Psichologės konsultacijos moterims, patiriančioms psichologinių ar fizinių iššūkių, prisitaikant prie menopauzės.

Menopauzė dažniausiai prasideda 45–55 metų amžiaus, o perimenopauzė gali pasireikšti net iki 10 metų anksčiau. Pastebime, kad daugelis moterų jaučiasi pasimetusios – gydytojai neretai nepaaiškina, kad menopauzė – tai ne tik nutrūkusios mėnesinės. Dažnai laukiama „iki paskutinio lašo“ – kol moteris jau nebesijaučia savimi, prastai miega, patiria panikos atakas. Net ir tada ji gali likti neišgirsta, o pagalba – nesuteikta.

Dėl šios priežasties nusprendėme pasiūlyti valandos trukmės individualias konsultacijas už pusę kainos – tik 25 Eur.

Konsultacijos metu:

• Supažindinsime su menopauzės eiga ir dažniausiai pasitaikančiais simptomais;

• Papasakosime apie pakaitinės hormonų terapijos (PHT) naudą ir galimą riziką;

• Aptarsime, kada vertėtų kreiptis į psichiatrą ar kitus specialistus;

• Didžiąją dalį konsultacijos skirsime jūsų psichologinei būklei ir savijautai aptarti.

Norėdamos kuo geriau pasiruošti susitikimui, prieš konsultaciją atsiųsime klausimyną, kuris padės mums įvertinti, kokius simptomus jaučiate ir ar turite nerimo ar depresijos požymių.

Konsultacijas veda psichologė Gintarė Liutkė, „Drąsi Gėlė“ bendraįkūrėja ir Lietuvos menopauzės asociacijos valdybos pirmininkė.

Konsultacijos metu nebus skiriamas gydymas ar pateikiamos konkrečios medicininės rekomendacijos – tai turėsite aptarti su savo gydytoja (-u).

Visos konsultacijos vyksta nuotoliniu būdu.
Norėdamos užsiregistruoti, rašykite el. paštu: info@drasigele.lt

Ar man reikia pagalbos?

Jei nesate tikra, ar jums reikalinga profesionali pagalba menopauzės metu, pamąstykite:

• Ar jaučiatės priblokšta dėl fizinių ar emocinių pokyčių, kuriuos patiriate?

• Ar turite klausimų apie simptomus, tačiau nežinote, kur kreiptis dėl patikimo patarimo?

• Ar jums sunku suvaldyti tokius jausmus kaip nerimas, dirglumas, liūdesys, nemiga, karščio bangos?

• Ar norėtumėte susisiekti su kitomis moterimis, išgyvenančiomis panašius dalykus?

Jei bent į vieną iš šių klausimų atsakėte teigiamai, profesionali pagalba gali padėti jums geriau suprasti save ir pagerinti savo emocinę savijautą menopauzės laikotarpiu.